Wat ik zelf heel fijn vind is de sturing: je krijgt nooit te horen wat je wel en niet mag of moet, wel een portie gezond verstand, kennis, ervaring en advies! Maar ook een rem als ik die zelf vergeet in te trappen😉

Priscilla Freke

Hardloopster

Aan de hand van Tjeerd en Andrea ben ik in korte tijd op alle vlakken een betere hardloper geworden. Hun persoonlijke benadering werkt erg motiverend.

Wim Willems

Hardloper

Een goede coach met oog voor detail en die het overzicht over het grote geheel altijd behoudt. Tjeerd heeft samen met de mensen waarmee hij samenwerkt een hoop kennis ter beschikking over bijvoorbeeld voeding, trainingsleer en fysiologie.

Leon Koch

Triatleet

Hardloopbegeleiding op maat. Een topclub met veel aandacht voor de individuele atleet. Ze helpen mij op weg naar de 1/2 marathon voor de Muskathlon. Zowel het lopen als de andere aspecten.

John Hankel

Hardloper

Super begeleiding, op nul begonnen bij Hardloopbegeleidingopmaat en loop nu na acht maanden al tijden die ik me nooit heb kunnen voorstellen . Op naar meer💪🏾

Geert Post

Hardloper

Op gestructureerde wijze naar je doel werken op gerichte schema's speciaal voor jou. Is dat wat jij ook wilt ervaren? In twee jaar tijd heb ik als 50-plusser met de schema's van Tjeerd mijn marathontijd van 3.26.55 aangescherpt tot 3.15.25. Perfect maatwerk!

René Vernooy

Hardloper

Andrea en Tjeerd kennen de Survivalrun sport en dat zie je terug in de trainingen. Divers en uitdagend. Survivalruns ( trainingen) Hardlopen (Trails) en Mtb.

Jeroen Beld

Survivalrun

Tjeerd is een goede coach die mij helpt mijn sportieve doelen te bereiken en rekening houdt met mijn beschikbare tijd. Met behulp van HBOM heb ik in mijn eerste seizoen als triatlete een halve triathlon voltooid!

Nena Hooghiemstra

Triatlete

De gerichte trainingsschema's zorgen ervoor dat ik het beste uit m'n training kan halen voor m'n sportieve doelen/wedstrijden. Ook toen ik letterlijk even uit de running was werd het schema zo samengesteld dat ik op een andere manier kon blijven trainen.

Linda Schwering

Hardloopster

Het is altijd prettig om bij Tjeerd te trainen. Met zijn aanpak kun je merken dat er een bepaalde opbouw in zit. De loopscholing en loop programma's helpen je echt om zo efficiënt mogelijk te trainen. Dit alles onder een zeer bedreven en enthousiaste trainer die je klaar stoomt voor de doelen die jij wil bereiken.

Maandag avond groep

AV NOP

Doordat ik al jaren begeleid wordt door hardloopbegeiding op maat en de schema's die Tjeerd Popkema voor mij maakt kan ik mijn kilometer tijden ook op hogere leeftijd redelijk in stand houden

Rommie de Witte

Hardloopster